你一定得出發， 才可能從過程中體會到「發現」的樂趣， 原來自己竟然有這麼多面向。 這是一個必經的過程， 很多人都會遇到自我認同的問題， 在「做自己」之前，一定要先「尋找自己」。 在這個過程中，可能會有感覺孤單的時候， 除了對於未來感到困惑， 有時甚至連自己的外型都不滿意。 ——《誰說我沒有影響力》 圖：#法國 #巴黎 #艾菲爾鐵塔 拍攝者：beboy_photography   如果你也...

他不是旅遊手冊，他只是住在這個城市裡。 每天起床後，看看窗外。他覺得連天氣也在他的預測之中。 待在自己城市的人用疲倦的眼光看待自己居住的城市、 自己的生活和其中的朋友。 他接受旅人對自己城市偉大的稱讚，點點頭， 思緒卻飄到他眼睛從沒見過的另一個城市。 一個對他來說完全新鮮的城市。 一個不是那麼乏味的城市。 一個生活或許會不一樣的城市。 ——《旅人》 圖：#義大利 #比薩斜塔 拍攝者：paoloba...

挑戰的過程雖然辛苦，結果卻是甜美的， 因為你會發現新機會和自己的潛力。 別人的肯定再多，也比不上自己的努力， 面對挑戰不逃避，才能開創自我新趨勢。 我當年選擇了在最愛的繪畫上做出重大的改變， 嘗試另一種截然不同的畫風， 雖然過程真的很辛苦，但那樣的努力， 讓我發現另一個全新的自己， 我才知道，原來「我」可以是這樣的豐富而多變的， 我相信，只要願意嘗試，每個人都有無限的可能。 ——《誰說我沒有影響力...

旅行的道理，如同瞎子摸大象。 居住在自己城市的旅人， 只見到自己城市的一隻大腿，一個耳朵，一把象牙。 你專注在自己平時生活的活動範圍， 陷於日常工作的即時完成， 牽制於固定不變的人際關係脈絡中。 一個旅人，卻能夠拉開距離，看到大象的全貌。 他能夠，對你的城市帶著研究的目光， 不帶情緒的對你的城市進行去蕪存菁的工作。 他有理智，可以抗拒城市不分青紅皂白的感染力； 他有閒情，擔得起耗費時間精力，慢慢品...

許多婚姻專家、兩性心理學都一再強調溝通。 多觀察、多聊天、多反應， 那平日的點點滴滴若都能感受到，應不致一夕生變。 只是，生活一直都是愛情的敵人。 時日一久，愛磨光了， 剩下的，多半只是精疲力竭的習慣—— 當初眼中的紅玫瑰，也只不過是今日牆上的一抹蚊子血。 ——《我愛故我在》 圖：#日本 #金閣寺 拍攝者：team_jp   愛讓兩個人靠近、相愛， 但習慣會讓愛變質， 不論能夠白頭偕老，...

人在痛苦中， 若還是用我們被痛苦束縛的腦想， 恐怕看不到痛苦之外的天空。 —— 吳淡如 圖：#丹麥 #奧胡斯 #夕陽 拍攝者：briankirkebaek   正在痛苦的人，就像在迷宮裡迷路的螞蟻， 不斷絞盡腦汁，用自己的方式找出口， 卻只是在迷宮裡到處碰壁，折磨自己， 你可以選擇其他的方式生活， 路無法轉，就由心來轉。 這就是旅行的意義   #每一段旅程都適合搭配一本好書 我...

每個人的心都是一片森林， 不要讓走不出的執著傷害了他。 ——《紅衣小女孩》 圖：#美國 #加州 #新月城 拍攝者：everchanginghorizon   每個人的心都是一片森林， 雖然心事錯跟盤結， 但千萬別讓「執著」把你困住， 森林不該是關注你心的牢籠。 這就是旅行的意義   #每一段旅程都適合搭配一本好書 我們的IG：https://www.instagram.com/...

面對他人的讚美，不要急著否認， 請大聲說：「謝謝！」。 其實被讚美是一種榮耀， 得到別人的讚美時，如果能夠大方的接受， 在肯定之餘，也能誠心感謝對方， 無論是被讚美的對象，或是讚美別人的一方， 彼此都會感到很愉快。 ——《誰說我沒有影響力》 圖：#英國 #倫敦 #倫敦之眼 拍攝者：themearns   讚美是種肯定， 學會大方接受別人的讚美， 才是真正的肯定自己。   這就是...

如果把人生比喻成種樹， 二十歲正值摸索確認自己究竟是什麼樣的種子， 想像要成為什麼樣的花，長成什麼樣的樹； 三十歲則是四處尋找適合生長， 確定可以生根的環境，等待發芽的時機； 四十幾歲時，樹苗應該已經要長大， 可以全心全意的好好維護、好好栽培，等待樹的成長茁壯。 如此一來，到了五十歲的時候，大樹才會枝繁葉茂，開花結果， 得以享受美麗的花朵和豐饒的果實。 六十歲一到，便能開枝散葉，成為自己專業領域裡...