讓自己變得珍貴的方法，就是慢慢學會拒絕
小時候總是毫無保留的付出，長大後反而怕了越是毫無保留的付出，受傷時的反作用力就越痛
再長大一點才發現，痛也無謂，對得起自己就好。
＃成長 ＃友情 ＃自己 ＃給不再是個孩子卻還不是大人的你
＊正文開始
不管在職場、學校，或者日常生活，你身旁是否曾經出現過這樣的人？
討厭自己、埋怨周遭的所有事情，可是他知道這樣下去不行，總想改變卻又離不開泥沼。
於是他向你求援，只是你的建議就算被採納了，最後總有一大堆做不到的藉口。他喜歡用「可是」兩個字做一句話的開頭。
「可是，時間不夠、學歷不足、能力沒到……」
「可是，事情沒有你想得那麼簡單。」
身為好朋友的你替他著急，到最後關心則亂，兩個人不斷重蹈覆轍，沒有解決問題，甚至換你開始糾結自己的無能為力。
從一開始的義不容辭到糾結無奈，再到恨鐵不成鋼和最後的無計可施，你們有過太多的爭執和不歡而散，他開始認為你不夠有同理心，你不值得替他分憂解難……
你有沒有意識到，所謂的關心也是要設停損點的？
我們確實是該多關心別人，當朋友陷入低潮時，適時的拉他一把，但改變的關鍵在於對方。
如果你能做的都已經做了，那麼就不必再糾結於對方的人生，更別讓別人的問題妨礙到自己的生活。
以我自己為例，自從在粉絲團開放回答問題後，開始有許多人在遇到瓶頸時，會來尋求解答。
但當我給予意見，他們卻告訴我：「可是怎樣怎樣……」有各種做不到的理由。
如果每一個都試圖說服或者改變對方的觀念，只會把自己累死。
選擇是他的，不是你的；每個人都必須走出自己一條路，責任必須由自己承擔，如果他不願意改變，那麼一切問題的根源並不在你身上。
若想感受快樂，就必須打破自我內心的牢籠；不然就算給他整片天空，他也只會看到憂鬱的藍色。
- 曾經有一陣子我會害怕，如果不聽朋友的抱怨，是不是代表自己不夠有義氣？會不會以後就不再是朋友了？
如果只是因為不願再當對方的情緒垃圾桶，友誼就此決裂，這樣根本就不叫朋友，而只叫認識的人，因為真正的友情沒有那麼禁不起考驗。
人生的路上我們會遇到各式各樣的人，不是每個人都聽得進勸告、願意改變。在幫助對方之前，必須評估自己的能力，如果最後還是無能為力，那麼也許對你來說，這個人的存在，就是提醒你不要成為那樣的人。
漸漸地，你會發現，世上有太多人，太多事會讓你失望，而你最不該的，就是讓自己失望。
遇到屢勸不聽的人，先學會對得起自己，不要吝嗇付出關心就夠了，千萬不要拿著別人的問題，來讓自己更難過。
不懂得拒絕，總害怕自己的言行會惹得對方不高興，久而久之你所做的一切都是理所當然的。
好比說，你不再聽朋友的苦水，代表你們的友情劃上句點了嗎？
如果真的是這樣，那麼他只是把你當做垃圾桶，而不是朋友。
不要太在意別人忽略自己的心情，不要毫無底線的幫助別人。
一個不懂拒絕的人，即使把自己累死，也不會得到別人真正的尊重。因為對方早習慣了對你予取予求。
＃冒牌生
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內容簡介：
長大後，沒有一件事是輕鬆的，
你會徬徨，會對旁人失望，甚至對自己失望。
但每一滴淚水、每一次自我懷疑，
都是成長的印記，是歲月給我們的禮物。
勇敢的受傷，再勇敢的站起來去拚吧。
因為跌倒過後，勇敢站起來的過程就叫做長大。
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「這世界已經夠負面的了！而按下讃，是在說我們渴望讓這個世界變得更美好。」 – 冒牌生
