慢慢會好的:學著與負面情緒和解的600天

該怎麼幫助朋友走出憂鬱?這「三件事」最好不要做! – 《慢慢會好的》– 冒牌生

該怎麼幫助朋友走出憂鬱?這「三件事」最好不要做! – 《慢慢會好的》– 冒牌生
關心朋友要用對辦法,走出憂鬱從來沒有一套標準的作業流程,關心和鼓勵也不是說說那些人生大道理就好。 如果不知道該做什麼,那麼就先學會那些事情不該做吧。 #新書 #慢慢會好的 #憂鬱 #人生 #所有的豁達都是時間和淚水換來的 獻給每一位,期盼雨過天晴的讀者。 *正文開始 也許你很堅強,一路走到了現在,可是身邊難免有朋友格格不入走不出來。 那麼扮演好友的你就是一個很重要的角色,該怎麼開導朋友那顆失落憂鬱...

清華大學的演講紀錄,一次解開心結的旅程 @慢慢會好的

清華大學的演講紀錄,一次解開心結的旅程 @慢慢會好的
清華大學的演講紀錄,一次解開心結的旅程 #那些讀者給我的信 #冒牌生 #新書 #慢慢會好的 #學著與負面情緒和解的600天 博客來:http://bit.ly/2L52MoB *正文開始 前陣子,我到清大演講,分享自己追夢和求職的經驗。 這場演講對我意義蠻大的,因為,五年前我曾受邀到清華大學演講,但最後礙於一些狀況取消了。 這件事在我的心中一直是個結,似乎自己再怎麼努力,一切好像還是被否定。 所以...

「人生最可貴的是遇見貴人,最難的是與人分享自己的心事。」@《慢慢會好的》— 那些讀者給我的信

「人生最可貴的是遇見貴人,最難的是與人分享自己的心事。」@《慢慢會好的》— 那些讀者給我的信
人生最可貴的是遇見貴人,最難的是與人分享自己的心事。 #那些讀者給我的信 #冒牌生 #新書 #慢慢會好的 #學著與負面情緒和解的600天 博客來:http://bit.ly/2L52MoB *正文開始 作者:米樂 整理:冒牌生 我是從你的演講認識你的,那次的演講,我感受到你的熱情。 尤其是那句「一篇文章3000字,每篇都是你自己的故事。」 我喜歡聽你敘述你自己的故事,感受深刻有趣,你不忘點醒人夢想...

「一個月辦了二場喪禮,真的很難熬…」一位單親媽媽寫給我的信 @《慢慢會好的》— 那些讀者給我的信

「一個月辦了二場喪禮,真的很難熬…」一位單親媽媽寫給我的信 @《慢慢會好的》— 那些讀者給我的信
一位單親媽媽寫給我的信,我們都在他人的故事裡互相治癒😢 #那些讀者給我的信 #冒牌生 #新書 #慢慢會好的 #學著與負面情緒和解的600天 博客來:http://bit.ly/2L52MoB *正文開始 作者:秀美 整理:冒牌生 我是鍾秀美,今年我三十五歲了。以前我不是很喜歡我的名字,覺得很菜市場名,覺得很俗氣;但是,我現在很喜歡自己的菜市場名,歷經過去這一年的自我療傷,對於愛自己,又有更深的體悟...

面對負面情緒,做這些事比逃避更有用!人氣部落客分享【擁抱負面情緒】的5個練習

面對負面情緒,做這些事比逃避更有用!人氣部落客分享【擁抱負面情緒】的5個練習
謝謝 VOGUE 報導了我的新書 #慢慢會好的 他們摘錄了「擁抱負面情緒的五個練習」,希望對大家有些幫助。 *正文開始 整理:VOGUE 作者:冒牌生 來源:VOGUE 本名楊立澔,也是大家熟知的人氣部落客冒牌生,2017年因為一場醫美手術,失去了右眼視力,臉上也多出了抹不去的傷疤。 歷經一次又一次的重建手術,在自我懷疑中徬徨打轉,他用哪些方法讓自己重新振作,又如何藉由這個挫折,重新認識自己。 透...

我告訴媽媽,「別難過,我的腳還在,有一天會好的。」@《慢慢會好的》— 那些讀者給我的信

我告訴媽媽,「別難過,我的腳還在,有一天會好的。」@《慢慢會好的》— 那些讀者給我的信
今天收到一封讀者給我的讀後感,原來,我們都在他人的故事裡互相治癒😢 #那些讀者給我的信 #冒牌生 #新書 #慢慢會好的 #學著與負面情緒和解的600天 博客來:http://bit.ly/2L52MoB *正文開始 作者:小P 整理:冒牌生 哈囉!我叫阿豬,是個中性的女生,可以讓我分享一個故事嗎? 2018年5月21日,這天是公司的運動會,我在公司到場地的路上發生車禍。 我撞到小貨車,被側邊的鐵割...