你的傷口不是你的敵人,它只是在保護你,和你一起變得強大 – 冒牌生輕旅行@台東池上
人們總說時間會改變一切,但實際上所有的事,包含情感的受挫、失戀的痛苦、人生的低潮都需要自己去努力才會改變。
#冒牌生在台東 #台東 #池上 #伯朗大道 #空拍
*正文開始
那天颳風下雨,不是旅行的好天氣,我坐著四個半小時的火車來到台東池上,途中我滑著手機,有則留言說:「很羨慕你可以這樣到處旅行。」
其實,我在2017陷入很大的低潮,那件事我到現在還說不出口不願去想,我所記錄的風景是修補自己受傷的心。
這一年,我工作,我旅行,有點像是發了瘋似的去台灣各地走著逛著,只是想安慰自己就算傷害還在,就算一隻眼睛看不到了,我還是可以感受這個世界。
我相信天空依然很美麗,我相信這個世界善良的人比想像中的多。
人生路真的很長,我們都難免有一段傷痕累累的日子。
有時候,我們要對自己說聲抱歉,常因為別人的中傷讓自己絕望;我們要對自己說聲抱歉,又想用虛假的偽裝替自己療傷;對自己說聲抱歉,總試著刻意的逞強騙自己遺忘;跟自己說聲抱歉,原來很多的東西都忘了好好珍惜。
然而,當你說完那些抱歉,記得溫柔的感謝自己,生活仍會在繼續,你也還在努力的學習成長。
看著我的小飛機穿越雲端飛得很高很高,紀錄著不曾看過的美麗風景。
我知道自己很好,後來的我也會好好的,我也把這份心情和感觸送給有緣的你。
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雨後不一定會天晴,它有可能是陰天,而且風不清雲不淡,就像傷害留下來的疤痕不會立刻完全消失,所以我們要學會的是與它共處。
你的傷口不是你的敵人,它只是在保護你,和你一起變得強大。
最終,你們一起,慢慢會好的。
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慢慢會好的:學著與負面情緒和解的600天
或許,故事的下頁截然不同,可是我們都必須先要有翻頁的勇氣。一切的痛,在愛的療癒下,慢慢會好的
在書中,冒牌生分享了,每當負面情緒來襲時,是用哪些方法讓自己重新振作,希望看到這本書的人,在面對自己負面情緒時,知道自己並不孤單。
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「這世界已經夠負面的了!而按下讃,是在說我們渴望讓這個世界變得更美好。」 – 冒牌生
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