該怎麼面對不甘心的情緒？
人生有時候就是要經歷一些風雨，才會在大雨過後看到彩虹
#愛過以後忘記的事 #愛情
*正文開始
有一種很糟糕的分手狀態是才剛分手沒多久，對方就找了一個新對象！
你發現所有理由只是把你拋開的藉口，偏偏你還沒走出來，心中的情緒很複雜。
惦記著過去的美好，明明知道再也回不去，明明知道已經變成陌生人連朋友都不是了，卻還是有點不甘心。
進而開始去思考為什麼已經離開我，卻把想念留給我一個人？甚至傷心難過對方始終沒有為了在一起努力。
你討厭那個太過在乎對方的自己，可是又陷入一種瘋狂的循環：總想著是不是自己哪裡做得不夠好，才讓對方有離開的念頭。
說穿了，「不愛了」、「沒感覺了」以後，什麼都可以成為藉口，既然對方有新對象，現在你也只能檢視這段關係到底哪裡出了問題，但千萬絕對不要步入死胡同。
你不必反覆思考到底做錯什麼，哪裡需要改進，如果當時怎樣怎樣，或許就不會分手……
停止吧！你完全沒有做錯什麼，你也不必檢討，你需要的是去思考自己為何不甘心。
不甘心到底有沒有用？
我把不甘心分成兩種不同的情況。
一種是面對事情，另一種是面對心情。
面對不甘心的事情，不甘心是有用的，那可以幫助我們找到出錯的地方，避免下次再發生。
可是，化悲憤為力量，只適合運用在面對自我價值的實踐，並且幫助我們保持樂觀的態度積極努力，直到有一天能夠到達夢想的遠方。
面對人際關係，不甘心的心情就失去了那份魔力。
畢竟決定權並不在一個人身上，它需要兩個人的溝通和選擇，你再不甘心也沒辦法強迫對方喜歡你，他並不會因此改變心意。
這有點像是花錢買了電影票，結束以後你不喜歡結局，全部人都散場了，你卻還一直坐在現場不肯離去，最後只剩下你一個人留在空蕩蕩的電影院生悶氣，抱怨自己看了一部爛電影。
不甘心只能夠幫助我們避免下一次看電影的時候踩雷，但無法改寫電影的結局，也無法挽回失去的光陰。
失戀這東西，有時候就像看了一部爛電影，只能認賠出場，與其沉溺抱怨，還不如趕快去找下一個。
一直坐在電影院裡生氣發牢騷，浪費的也只是自己最寶貴的時間。
太過鑽牛角尖，可能會看不清楚其他的選擇。
當你已經明白面對人際關係不甘心沒有用，就更應該明白是否甘心也沒有那麼重要了。
老天可以實現每個人的願望，惟有感情沒有辦法勉強。
我們無法強迫對方接受你的情緒，因此鑽牛角尖、自怨自艾既然沒有用，就不要也不該把心情的高低起伏、快樂與否寄託在對方身上，那樣只會讓自己更難過。
有些人來到我們生命中，只是為了替我們上一課，有緣無分，最重要的是你從中學到了什麼。
愛情從來都不是一味的委屈自己與犧牲，而是兩人的互相吸引與付出的。
牽不到的手、留不住的心不要也罷，我們本來也不是隨便什麼都接收的。
＃冒牌生
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本文摘自 冒牌生 新書 《愛過以後忘記的事》
內容簡介：
我們這輩子會不斷遇到新的人，
也會不停的和一些人失去聯絡。
或許人生就是這樣，流過一些淚，經過一些離別，
才能跨過那些歲月，成為最好的自己。
這次，你不必假裝自己會變得堅強，
只需要替自己再勇敢一次。
別忘了，愛過以後，你依然值得被愛！
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「這世界已經夠負面的了！而按下讃，是在說我們渴望讓這個世界變得更美好。」 – 冒牌生
