「只是小事，何必發那麼大火？」如果你只是這樣想，那就錯了！ – 每天為你推薦一篇好文章
對想法和價值觀不同的上司感到煩躁
請看看以下的問題並想一想。首先，下列這兩種類型的人，哪一種和自己比較合得來呢？
1.和自己價值觀相同的人。
2.和自己價值觀不同的人。
這一題很簡單吧！你一定是選和自己價值觀相同的人。
那麼再來一個問題。下列兩項，哪一項比較容易被找出來呢？
1.和自己相同的地方。
2.和自己不同的地方。
這題的答案其實是2。人比較容易找出和自己不同的地方。
不論是想法、價值觀、生活方式、金錢觀念、口味、喜好、喜歡的場所……不需花費多少力氣，便能輕易舉出別人和自己的不同處。
若原本就覺得雙方差異甚大，要找出對方和自己的不同之處更是輕而易舉，反倒是要找出共通點才難呢！
請試著想像出一位想法和價值觀都和自己截然不同的上司，然後看看能舉出多少自己和這位上司想法相同的例子。相信你能輕易就列舉出上司和自己的不同點，卻很難舉出有什麼相同點的例子。
接下來，請你想像自己喜歡上了某個人。由於你希望對方能對自己有好感，就會開始思考自己和對方擁有哪些相同點。
舉例來說，你會在第一次約會時，故意舉出對方和自己在喜好、想法或度假方式上的不同，來作為聊天的話題嗎？假如你真的這樣說了，只怕往後就很難再和對方有任何進展了吧。
和喜歡的人約會時，一定要強調的就是對方和自己擁有同樣的價值觀。因為擁有相同之處，就容易產生親近感、建立起好感，進而轉化為安心感。
人會在喜歡的人身上找尋和自己相同的興趣、喜好或想法，也就是會找出自己和喜歡之人的相同點；然而面對討厭的人時，找的卻是對方和自己的相異之處。
這和人為什麼會喜歡人、討厭人的心理結構有關。人都喜歡和自己相同點多的人，而對於和自己相異點多的人則是抱持著不自在感，並保持距離。
換言之，人會在喜歡的人身上更加積極地「找出相同點」；而面對跟自己不一樣的人則會加倍挑剔地「找出相異點」。因此，對人類而言，喜歡的人更喜歡，討厭的人更討厭，是天經地義的事。
既然對價值觀不同的上司感到心煩，那就試著找出上司和自己的相同點吧。只要找到越多和自己相同的地方，就越能和上司順利相處。而且尋找相同點是需要努力的，倘若放著不管，便會如同前面提到的——討厭的人變得更討厭。想要人際關係變好，付出努力是免不了的。
上司也是人，跟你一樣會煩惱、會開心、會思考、要工作及過生活。即使你覺得「我和這個人沒有任何地方一樣。」但說實話，大家都是人，只要仔細找，總會有許多相同處的。
與其「尋找相異點」，不如「尋找相同點」——這是跟價值觀不同的人好好相處的訣竅。
應對訣竅
「尋找相同點」是和別人好好相處的訣竅。
老實承認並面對自己的情緒
我們人類有許多情緒，喜怒哀樂是經常被提到的那幾種，不過再觀察仔細一些，你就會發現還有非常多其他的情緒。
情緒有著各種職責，每種情緒都是我們生存所需的。
對我們而言，沒有任何一種情緒是不重要的。即使是乍看之下好似不必要的負面情緒，也有它的職責跟必要之處。
比方，「哀傷」這個情緒的職責作用，就是要告訴你什麼對你來說是最珍視的。
假如同事要辭職了，你對至今從未在意過的那名同事懷有相當哀傷的情緒，就表示你比你所以為的更重視那位同事。
相反的，你和你很重視的女友分手，卻沒有想像中的哀傷，也許你並沒有比你以為的那麼重視對方。
一切情緒都無好壞之分，情緒就只是情緒，但它卻擔負著告訴你事物意義的職責。
不只是憤怒，可以和各種情緒處得好的人，就能友善接納所有的情緒。
既然生氣，就接受自己在生氣的事實。不要認為「不該為了這種事生氣」或不原諒發脾氣的自己。
要接納生氣的自己，並且不要自責，另一方面要理解的是，這股怒氣需要用其他方式妥善地表達出來。
如果這時候將生氣的自己給否定掉，自責的情緒就會成為初級情緒，讓人陷入容易憤怒的惡性循環。
完整接納自己所感受到的所有情緒，是認識自己的珍貴機會。
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書籍特色
本書介紹了人要如何思考才不會生無謂的氣。
誠如正文中所介紹過的，莎士比亞曾說過：「世上的事情無好壞之分，全是思想使然」。只要稍微簡單地改變想法，就能大大地改變人生。
