有些煩惱，丟掉了，才有雲淡風輕的機會。

＃龍貓 ＃感悟 ＃我們用電影寫日記
＃宮崎駿 ＃不要忘了心理的孩子

什麼時候我們開始無法像孩子一樣肆意地大呼小叫了？心裏的小情緒堆積得像山一樣高，直到溢出來。

永遠不要忘了心裡的孩子。

有時我沉默，不是不快樂，只是想把心凈空。有時候你需要退開一點，清醒一下，然後提醒自己，我是誰，要去哪裏。

也許生存在世間的人們都只是在等待一種偶遇，時間對了，你們便會遇上。

劇情簡介：

故事背景設定於1958年（昭和33年），一位大學教授「草壁達郎」（草壁タツオ）和他的兩個女兒「皋月、梅」（サツキ、メイ）搬進一個森林附近的一所舊房子，而教授的妻子「草壁靖子」因染上了結核病，在附近的一所醫院養病中。

搬來新家的皋月和梅，都在家中及附近發現各種奇妙的東西，如家裡藏著像是小黑球模樣的「煤炭球」（ススワタリ）。而梅某一天也在外頭發現可以將外表變不見「小龍貓」（チビトト）、為了追趕它而被引領到樹洞裡發現森林的守護者「大龍貓」（トトロ）；並且在一個下雨的晚上，當皋月和梅在公車站牌邊等爸爸時，她們都遇到了用樹葉擋雨、先前梅在樹洞裡看到的大龍貓，不久「貓巴士」（ネコバス）來到，大龍貓給予皋月一包種子後登上貓巴士離去。

之後有一天傳從醫院得知媽媽的病情惡化，梅想把一個成熟的玉米帶給媽媽時、不小心迷了路，當眾人都遍尋不著後，皋月跑去找大龍貓幫忙。之後大龍貓召喚了貓巴士，在貓巴士的幫助下，梅被迅速找到了，並且接送皋月和梅穿過鄉間，到醫院探望她們的媽媽，最後草壁達郎在醫院中得知她們的媽媽病情好轉，不久就可以出院。