你也被困在自己內心的高牆嗎？《心靈捕手》教你重新看待人生 – 我們用電影寫日記
每個人，或輕或重，都帶著創傷。有的看得見，有的看不見。
#心靈捕手 #感悟 #我們用電影寫日記
#這不是你的錯 #你不必懲罰自己 #教你走出自己築的高牆
生活中難免會遇到許多衝突：內心的糾結、與他人的衝突、與周圍環境與社會的衝突。
最重要的是，一個人內心的自我糾結。
若長久沒有釋懷，肯定會衍伸一系列的問題。例如緊張的人際關係、無法適應的周遭環境、工作不順心、人生很挫敗。
在你的心理，是否也有一位「缺乏安全感」的威爾？
威爾是數學天才，有驚人的記憶力，但多少人求之不得的天賦，卻被他隨意浪費。
威爾從小被父母拋棄，換了 4 次寄養家庭，其中有 3 次被嚴重虐待，搬家是從小到大他心中最可怕的事，在孤獨與恐懼中掙扎長大的他，極度缺乏安全感，想要在脆弱中取得關係的主動權，只好用玩世不恭、自暴自棄來抵抗外界。
西恩醫生顛覆了威爾的世界，他明白這個傻孩子虛張聲勢的背後，其實是滿懷的恐懼，不敢面對世界與外人，把自己關在自己的城堡之中，掩蓋著自己的本來面目，只是不讓自己再遇到痛苦。
你必須不斷提醒自己：這不是你的錯。
西恩一遍又遍的告訴威爾： 「這不是你的錯 」
是的，這不是你的錯。所以不要懲罰自己，不要自暴自棄，你也可以擁有與你匹配的愛情、朋友和工作，你也可以擁有美好的東西。
有時，人被自己困在某個地方，可能是內心的城牆，也可能是一段人生。
西恩也是如此，之所以他能走進威爾的內心世界，是因為他也被自己內心的一堵高牆所困擾，那就是他對逝去妻子的愛，成為他頹廢、放棄自我的理由，他在治療威爾的同時，也找到了自己心靈之鎖的鑰匙，打開了自己的心結。
對他們而言，只有內心的圓滿，才能重新開啟一段人生。
雖然在現實中，很難有人能有威爾身上這些東西：天賦、愛情、惜才的教授、關心他的好心理醫生，還有一群不離不棄的死黨。
當我們真想改變，當我們軟弱無力時，只能拿出比威爾更多的勇氣去面對，因為，世界從來就是殘酷的，人生，本來就不公平。
來源：時光網
作者：入夜的荷
整理：冒牌生
冒牌生有話說
我相信所有人的內心深處，都會有一個「威爾」。因為缺乏安全感，在內心築起了一座高牆，把所有人都拒絕於牆外，卻將自己放逐在城內。西恩不斷告訴他「這不是你的錯」，那些感人的對話，慢慢讓威爾築起的高牆與防線潰堤，他終於相信這個世界上有人是真心對他好。很喜歡這部電影所呈現的人生，希望大家都能從中得到不一樣的感受，拆掉內心的高牆，你才能發現這世界的遼闊。
故事簡介
麻省理工學院的數學教授吉拉德·藍伯在他系上的公布欄寫下一道他覺得十分困難的題目，希望他那些傑出的學生能解開答案，可是卻無人能解。
結果一個年輕的清潔工威爾·杭汀卻在下課打掃時，發現了這道數學題，並輕易的解開這個難題。藍伯得知有人解開他的問題之後，又下了另一道更難的題目，要找出這個數學天才。
威爾聰明絕頂卻叛逆不羈，成天和好朋友查克·蘇理凡等人四處閒逛，打架滋事。當藍伯找到這個天才的時候，他正因為打架襲警而被少年法庭宣判送進少年觀護所。
藍伯向法官求情保釋，才讓威爾免受牢獄之災。藍伯為了讓威爾找到自己的人生目標，不浪費他的數學天賦，請了很多心理學家為威爾做輔導，但是威爾十分抗拒，而輔導威爾的心理學家都被對方洞悉心理而遭到羞辱，紛紛宣告威爾已「無藥可救」。
藍伯在無計可施的情況下，只好向他的大學同學及好友西恩·麥奎爾求助，希望西恩能夠幫助威爾打開心房。在西恩的努力下，兩人由最初的對峙轉化成互相啟發的友誼，威爾也因此漸漸敞開心胸，走出了孤獨的陰影，實現自我。
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「這世界已經夠負面的了！而按下讃，是在說我們渴望讓這個世界變得更美好。」 – 冒牌生
