因為害怕失去愛、害怕孤單，我們做了多少對自己不忠的事？ ＃別再執著於那些不屬於你的了 ＃每天為你推薦一篇好文章 *正文開始 最近在門診看到一個很久沒來的病人，Maggie。幾年前因為男友出軌而結束一段戀情時，她來看我，那時候她真的很糟。經過數十次的諮商會談，她的心情終於平復。 我還記得，最後一次看診時她剛燙了頭髮，神采飛揚地，還送了我一張漂亮卡片，說她決定要好好愛自己，為自己活。 「最近怎麼了嗎？...
親愛的你，只有先把自己愛回來，你也才有能力愛別人。 ＃別再把那些莫須有的罪名怪罪在自己身上 ＃每天為你推薦一篇好文章 *正文開始 當講師多年的他，學生常傾心於他的風趣幽默、妙語如珠。但當他回到家，卻像個不會講話的木頭人。 「你不是都跟學生談笑風生，為什麼在我面前就變成啞巴？」 「我哪有？」 「要你開口很難嗎？你有什麼毛病？」 砰，他把門用力一關，轉身出去。 每一次，當太太說他有毛病，他就很難受，他...
即使愛一個人，也要保持一段距離，這距離裡面有自由，彼此都需要的自由。 ＃有點距離才是最美的 ＃每天為你推薦一篇好文章 *正文開始 有位女士對我說起她的兒子，雖然現在是個健康的成年人，但他整個青少年時期幾乎都在嗑藥，好幾次因為嗑藥過量差點死去。 「一開始我的反應很激烈。我替他做了許多事，因為我討厭看到他一副行屍走肉的樣子，幸好後來我學會保持距離，」她說。「他是我的老師，教我怎麼放手。」 這位女士學會...
也許再也好不了，那又怎麼樣？人生總是有許多看不見的希望，在等著我們去發現。 ＃別忽略了身邊可能很需要你的人 ＃每天為你推薦一篇好文章 *正文開始 女孩凝視細白的左手腕，一種過分的仔細。她繼續觀察手腕上的每一條小肌肉，手掌緊縮了又放鬆。 總覺得少了什麼。 心裡空空的，像深不見底的深淵。 她拿起昨天新買的美工刀，眉頭緊蹙地注視白潔的手腕，觀察著手臂上若隱若現的青色血管。她想，在這裡勾勒出一朵赭紅色的玫...
只要學會死亡，你就學會活著。 ＃看過好多次了 ＃每天為你推薦一篇好文章 *正文開始 我老師一生所教的最後一門課，每星期上課一次，地點在老師家的書房窗邊，窗外可看見一小株芙蓉，粉紅色的葉子落地紛紛。每星期二上課，早餐後開始，課程可以稱做「生命的意義」。 老師用他的人生經驗來教。 這門課沒有評分，但每星期會有口試，你要回答一些問題，並提出疑問。你有時也得做些事，像是把老教授枕著的頭換個舒服的姿勢，或是...
先愛自己，才有能力愛別人 只有自己能肯定自己的時候，做的每件事才有意義， 只有真實確切地愛自己，才能把愛完整的留下來。 曾經，我掉入了一個黑洞。 我很害怕不被喜歡，所以我拚命討好別人。我努力去愛別人，卻沒有愛自己。我捨不得對自己好，所以總是對人生感到疲憊，總是感覺不到愛，感覺不到家人對我的愛，感覺不到愛人對我的愛，感覺不到朋友對我的愛……一切，都讓我在這世界覺得孤獨。 一旦墜入這樣的...
我們不僅僅是因為有值得快樂的事情才快樂，更重要的是，我們要為自己創造能夠讓自己快樂的事情。 ＃人生最重要的課題就是快樂 ＃一起加油 ＃每天為你推薦一篇好文章 *正文開始 安東尼．羅賓有句名言：你有什麼樣的感覺，你就有什麼樣的生活。的確，人感覺到的，就是所擁有的，人感覺到的越多，所擁有的也就越多。 心態決定一切，這是生活的哲理。擁有好心情，就是勝利的保證，樂觀的態度能指引我們更上一層樓，挑剔和抱怨不...
請記得自己有天一定也能成為發光的天使，在黑夜中照亮迷途、失魂的人！ ＃最重要的是有站起來的勇氣 ＃和不放棄希望的那顆心 ＃每天為你推薦一篇好文章 *正文開始 親愛的馬迷： 當妳這次玩回來的時候，一定會發現，我又在跟妳玩躲貓貓了，因為每次玩躲貓貓時，都是我和妳的幸福時光。 這次，妳一樣還是會在廚房，洗碗槽下的櫃子裡找到我，妳也一定會像過去一樣，拍拍我的屁股，取笑我像鴕鳥一樣，只藏頭不顧屁股，算哪門子...
一旦你接受「自己很特別」，幸福就會到來。 ＃原來想太多是這個原因 ＃每天為你推薦一篇好文章 *正文開始 本章的第一部分，會說明你五官高靈敏性的原因及造成的現象。我邀請你一起來發現你驚人思維的原創性與活動力。 大多數人會認為我們人類的大腦都是相同的，只有一種思維方式。這樣的觀念是不正確的。就生物的層面來說，我們的大腦是由兩個半球所組成，經由胼胝體（corps calleux）兩個半球彼此相互溝通。 ...
